ایک صحابی رسول بیان کرتے ہیں کہ ایک آدمی نے نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم سے کہا: میرے لیے ایسے امور کی نشاندہی کریں، جن کو میں اپنی زندگی میں اپنا لوں اور زیادہ (امور) بیان نہ کریں کیونکہ میں بھول جاتا ہوں۔ آپ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: ”غیظ و غضب سے پرہیز کر۔“ اس شخص نے پھر وہی سوال کیا۔ آپ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: ”(بس) تو غصے سے (ہی) اجتناب کر۔“
एक सहाबी रसूल कहते हैं कि एक आदमी ने नबी करीम सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम से कहा कि मेरे लिए ऐसे मामलों की बता करें, जिनको मैं अपने जीवन में अपना लूं और बहुत मामले न बताएं क्योंकि मैं भूल जाता हूँ। आप सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम ने फ़रमाया, “ग़ुस्से से बचा कर।” उस व्यक्ति ने फिर वही पूछा। आप सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम ने फ़रमाया ! “तू ग़ुस्से से (ही) बचा कर।”
سلسله احاديث صحيحه ترقیم البانی: 884
قال الشيخ الألباني: - " اجتنب الغضب ". _____________________ أخرجه أحمد (5 / 408) : حدثنا سفيان عن الزهري عن حميد بن عبد الرحمن بن عوف عن رجل من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم . " أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أخبرني بكلمات أعيش بهن ولا تكثر علي فأنسى، قال: اجتنب الغضب، ثم أعاد عليه، فقال " فذكره. قلت: وهذا إسناد صحيح رجاله ثقات رجال الشيخين وجهالة الصحابي لا تضر كما هو معلوم. والحديث عزاه السيوطي لابن أبي الدنيا في " كتاب ذم الغضب "، وابن عساكر ففاته كونه في " المسند " كما فات ذلك المناوي ولم يتكلم على إسناده بشيء! ¤