हज़रत अब्दुल्लाह बिन अमरो रज़ि अल्लाहु अन्ह कहते हैं ! रसूल अल्लाह सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम ने मुझ से कहा ! “ऐ अब्दुल्लाह बिन अमरो ! तू सारे दिनों में रोज़े रखता है और पूरी रात नमाज़ पढ़ता है, अगर तू यह कर्म करता रहा तो तेरी ऑंखें धंस जाएं गी और तू कमज़ोर हो जाए गा। (याद रख कि) उस आदमी ने कोई रोज़ा नहीं रखा जिस ने सदा रोज़े रखे। इस तरह करो कि हर माह में तीन रोज़े रख लिया करो, ये पूरे महीने के रोज़े हैं।” मैं ने कहा ! मुझ में इस से ज़्यादा शक्ति है। आप सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम ने फ़रमाया ! चलो दाऊद अलैहिस्सलाम वाले रोज़े रख लो, वह एक दिन रोज़ा रखते थे और एक दिन छोड़ देते थे और जब (दुश्मन से आमना सामना हो जाता) तो बचने के लिए भागते नहीं थे।”

हज़रत सलमान रज़ि अल्लाहु अन्ह से रिवायत है कि रसूल अल्लाह सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम ने फ़रमाया ! “क़यामत के दिन ऐसा आदमी आए गा जिसे ये उम्मीद होगी कि वह अपनी नेकिओं के बल बूते पर निजात पा जाए गा। उस ने जिन पर ज़ुल्म किया हो गा वह आ कर उस की नेकियाँ लेते रहेंगे, यहां तक कि उस की नेकियाँ ख़त्म हो जाएं गी, लेकिन फिर एक मज़्लूम आ जाए गा, अब उस की अपनी नेकियाँ तो ख़त्म हो चुकी होंगी, इसलिए मज़्लूम की बुराइयां उस के खाते में डाल दी जाएं गी।”