حدثنا سفيان ، عن الزهري ، عن حميد بن عبد الرحمن بن عوف ، عن رجل من اصحاب النبي صلى الله عليه وسلم ان رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: اخبرني بكلمات اعيش بهن، ولا تكثر علي فانسى، قال: " اجتنب الغضب"، ثم اعاد عليه، فقال:" اجتنب الغضب" .حَدَّثَنَا سُفْيَانُ ، عَنِ الزُّهْرِيِّ ، عَنْ حُمَيْدِ بنِ عَبدِ الرَّحْمَنِ بنِ عَوْفٍ ، عَنْ رَجُلٍ مِنْ أَصْحَاب النَّبيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّ رَجُلًا قَالَ لِلنَّبيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: أَخْبرْنِي بكَلِمَاتٍ أَعِيشُ بهِنَّ، وَلَا تُكْثِرْ عَلَيَّ فَأَنْسَى، قَالَ: " اجْتَنِب الْغَضَب"، ثُمَّ أَعَادَ عَلَيْهِ، فَقَالَ:" اجْتَنِب الْغَضَب" .
ایک صحابی رضی اللہ عنہ سے مروی ہے کہ ایک مرتبہ ایک شخص نے بارگاہ رسالت میں عرض کیا یا رسول اللہ! مجھے کوئی مختصر نصیحت فرمائیے شاید میری عقل میں آجائے زیادہ نہ کیجئے گا تاکہ میں بھول نہ جاؤں نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا غصہ نہ کیا کرو، اس نے کئی مرتبہ اپنی درخواست دہرائی اور نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے ہر مرتبہ یہی جواب دیا کہ غصہ نہ کیا کرو۔